Q如果得了痛风能吃蒜？

男 42岁 2019-03-23

描述：

我老公前几天突然就大脚趾整个都肿了一块，我送他去医院看了，才知道是痛风，我老公很喜欢蒜蓉，痛风可不可以吃蒜？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

痛风的发病多属于先天体内酶的缺陷所致，但也有可能与后天饮食不当等诱发因素有密切关系。大蒜是营养价值很高的食物，具有较强的养生保健作用，在生活中食用都是在作为配料，所以说大蒜在痛风的稳定期间是可以适当的食用的。大量的食用是不建议的，大蒜也算是辛辣的食物，辛辣的食物容易使得痛风病急性发作或者加重痛风的症状，平时的辛辣食物要避免食用，如比如：辣椒，胡椒，姜，大蒜、芥末、茴香，八角等等这些调味料在日常饮食中尽量少吃，毕竟这些对病情的缓解没有帮助，可能加重。应该尽量保持合理体重，戒酒，多饮水，每日饮水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张，穿舒适鞋，防止关节损伤。