Q月经期间可以吃凉的吗

2020-10-07

描述：

月经期间可以吃凉的吗

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

月经期间女性是不可以吃凉的食物，因为女性吃过多凉的食物就有可能会引起痛经以及月经量减少的情况发生，对于女性的身体健康是有危害的，所以在月经期间应该要避免吃凉的食物。一般情况下，女性在来月经的时候应该要保持良好的心情，不要有过于激动的情绪，并且要多注意休息，避免过于劳累，不然就有可能会对身体健康造成一定的影响。