Q头疼睡不着觉是怎么回事？

男 21岁 2019-08-08

描述：

朋友已经失眠一个多月了，晚上根本睡不着，现在睡不着了还有头痛，请问医生头疼睡不着觉是怎么回事？

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

如果睡不着觉是由于头疼引起的，就应该积极寻找头疼的原因。头疼的原因有很多，如偏头痛，感冒发热引起的头痛，颅内感染或占位等。通过治疗原发病缓解头痛后，失眠的症状自然就缓解了。如果是因为睡不着觉引起的头痛就应该治疗失眠，现在已经引起神经衰弱了，然后就会导致头痛睡不着，如紧张焦虑引起失眠，应积极调整自己的情绪，缓解失眠。头疼症状自然减轻。建议平时要加强锻炼，不要喝会提神醒脑的饮品，可以在睡前喝牛奶来辅助，还可以少量的服用具有安神作用的药物。