Q怎样可以预防肾结石

男 33岁 2020-05-17

描述：

我半年前得过肾结石，疼得受不了了去医院做的碎石。怎样可以预防肾结石？

医生回答：

想要预防肾结石，最主要的是从生活习惯以及饮食习惯着手；平时注意要多饮水，不要憋尿，每日饮水量最好保持在3000~3500毫升左右，其次，还应该注意少吃含钙量高的食物，注意养成良好的排尿习惯等。另外饮食注重少吃盐、少糖。