Q吃红薯不放屁正常吗
女 30岁 2021-10-03
描述：
我老公吃红薯之后放屁比较多，我吃红薯之后感觉不到放屁，想要了解一下吃红薯不放屁正常吗？
A
- 许吉成 消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答：
吃红薯不放屁属于比较正常的现象，如果只是吃适量的红薯，一般不会产生胃胀气，也不会出现放屁多的症状。
红薯中含有丰富的膳食纤维，比较有利于促进胃肠道的蠕动，利于帮助消化吸收，但是要避免一次性吃太多。
在平时要尽量避免久坐或者是久站，可以出去活动，比较有利于帮助消化吸收，平时饮食要注意以清淡为主，另外注意不要暴饮暴食。
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