Q睡觉嚼东西是怎么回事

2020-07-31

描述：

睡觉嚼东西是怎么回事

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

睡觉嚼东西很可能是软骨发炎、下颚关节紊乱、寄生虫感染、体内缺锌，这是类似磨牙症状，也有可能与精神过度兴奋、入睡前过度玩耍、情绪过度激动以及疲劳、受到惊吓、焦虑不安都有关系。可以到医院抽血检查，要防止体内缺锌症状，睡觉嚼东西很可能会引起睡眠不踏实，会影响正常的睡眠质量，在生活当中要保持良好的睡眠姿势。