Q秋季干咳保健饮料是什么

女 32岁 2019-04-07

描述：

秋天天气变冷，皮肤干燥，干咳嗽少痰。所以想问秋天可以喝什么预防秋燥咳嗽？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

秋季干燥是一种因秋季感觉干燥而引起的疾病。致病因素由口鼻侵入，最初表现为干气，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。有两种不同的性质:一种倾向于冷，一种倾向于热，秋季干燥是引起外界感觉的原因之一，人体很容易受到干燥和肺损伤的侵袭，干燥的口腔咽部干燥，少咳嗽痰等秋季干燥，临床分为“凉燥”、“暖燥”两种类型。秋季干咳保健饮料能达到一定的预防和辅助作用。预防感冒可以通过食物疗法来实现。20、日常生活，雪梨冰糖粥煮熟，喝姜糖水或蜂蜜水，食用葡萄柚、梨、枇杷、甘蔗等润肺水果。适当进行合理的体育锻炼，以增强身体的抵抗力和免疫力，注意保暖，避免感冒。优先食用清淡的营养，避免辛辣、刺激性和油腻的食物，特别是当温度差较大时。