Q吃茭白会胀气吗

2020-08-19

描述：

吃茭白会胀气吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

适量吃茭白并不会造成胀气的症状，如果大量食用茭白，而且本身脾胃功能虚弱，这种情况下会很容易出现胀气的现象，所以食用茭白这种蔬菜一定要适量。茭白是一种营养价值很高的蔬菜，对人体的保健作用非常明显，可以起到清热解毒、消烦止渴、利尿祛水、消除水肿的功效。适量吃茭白可以用来缓解消渴、烦热、眼睛红肿、小便不畅、便秘等多种不适症状。