心情愉快对产后血瘀的恢复有帮助吗
心情愉悦对产后血瘀的恢复是有一定帮助的,一般情况下在生产过后如果心情比较烦闷的话,对于身体的激素水平和子宫的恢复都会造成一定的影响,造成女性子宫内出现恶露的淤积。而且在日常生活中可以适当的进行体育运动,能够有效的增强体质,注意合理的饮食,多吃一些营养丰富的食物,要以清淡的饮食为主,能够有效的促进产后的恢复。
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