Q贫血应该吃什么食物比较好？

男 20岁 2019-03-05

描述：

我好像得了贫血，而且是越来越严重了，我也不知道该怎么办，想咨询一下专家，贫血应该吃什么食物有好处？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

贫血是指血液中缺少红细胞或红细胞的主要成分血红蛋白，造成贫血的原因主要有红细胞过度破坏，造血不良和失血，的确可以引起您所描述的症状，患者可根据自己的病情，选择合适的食疗方法进行调治，建议适量多吃一些补血食物，比如大枣，甘蔗，南瓜，葡萄等，但是除了贫血之外，如果您的血压异常或者存在低血糖也会有这样的表现，所以建议你还是不要盲目治疗，应该去医院抽血化验血常规、空腹血糖以及测量血压，了解一下具体原因在哪里，根据检查结果再主治医师的指导下进一步治疗，这样比较安全。