Q有什么方法缓解肩周炎疼痛？

男 20岁 2019-05-07

描述：

我今年大二20岁，经常肩酸疼，晚上疼得睡不了觉，去医院检查说是得了肩周炎。医生给我开了止疼药，用了半年但是没有效果，肩周炎有什么方法缓解吗？

: 崔晓明骨科 主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

肩周炎疼痛大概是你平时长时间用电脑的缘故，建议你多休息少使用电脑，另外局局部热敷也能缓解疼痛，还有就是自己尽量多活动肩关节，比如360度甩动胳膊。不过想要彻底缓解疼痛最有效的方法还是最冲击波治疗，这也是最能最快痊愈的方法了，如果没有做冲击波治疗的条件的话也没关系，采用膏药理疗、推拿、艾灸等治疗也是可行的，不过效果会比冲击波自差一些恢复得也慢一些，还是实在不行就需要到医院打封闭针了，不过这个伤害大还是不建议打的。