Q坐月子可以吃粽子吗

2020-06-19

描述：

坐月子可以吃粽子吗

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

坐月子可以适当吃粽子，不能多吃，而且不能吃太凉的。粽子是一种食品，由于它是糯米做成的，比较黏腻，对于胃肠道功能会有一些影响，容易引起胃肠道蠕动减慢，吃多了容易出现消化不良，坐月子本身活动量比较少，而且容易出现便秘，吃粽子会加重便秘的情况，而且还会引起腹胀、腹痛，尤其是吃了凉粽子容易出现，粽子吃点热的，少吃点。