Q感冒减肥是真的吗？

女 20岁 2019-05-25

描述：

我听人家讲，感冒的时候体重很容易下降，那么我在感冒期间的时候，感冒减肥是真的吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒期间不建议减肥，因为感冒后身体本身就会消耗掉大量的免疫细胞，当然，如果你要是有一些慢性疾病，长期生病的话，如果这个时候进行减肥，很可能会使身体受到伤害，感冒时候，热量的消耗会增加，机体也需要补充足够的热量来抵抗疾病。但是这种病不能作为减肥方法，所以不建议在此期间进行减肥，感冒减肥并没有什么医学依据。因为副作用太大，完全就是弊大于利的。应在感冒痊愈后再进行减肥较好。这种基本上都是假的，所以，感冒时候清淡饮食的同时，一定要注意营养的供给