Q孕妇能吃鱼肝油吗

女 26岁 2020-03-31

描述：

我刚怀孕一个月。很多亲戚朋友来探望我，带来了很多保健品也有鱼肝油，我不敢乱吃，孕妇能吃鱼肝油吗？

医生回答：

孕妇是可以吃鱼肝油的，鱼肝油里面还有非常丰富的维生素a和维生素d，能够补充身体的营养，更好的促进胎儿生长发育，孕妇在饮食上面需要做的营养均衡是比较好的，多补充维生素d可以促进胎儿骨骼的发育，维生素a对胎儿眼睛好。