我的血糖一直不稳定,有时候测着有点高,有时候还算正常,今天测量空腹又达到了11.0,想问问如何控制并恢复到正常血糖?

根据世界卫生组织诊断标准,症状加上空腹血糖(>7.0 mmoll)或任意血糖(>11.1 mmoll)可诊断为糖尿病。鉴于您的情况,在控制饮食和加强运动的情况下,血糖值降低了,希望您控制一段时间后再去复查,暂时不要盲目用药。如果有反复,后期可以考虑中药治疗。
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