Q血糖高的人能不能吃蜂蜜

男 32岁 2019-02-02

描述：

昨天，我听到我姐姐说我妈妈的血糖最近似乎有点高。她每天吃得有点多，非常喜欢喝汤。然而，整个人看起来比以前瘦了。我丈夫说给她买些蜂蜜吃。高血糖的人能吃蜂蜜吗？

: 夏培金内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

你好。糖尿病患者临床上不能口服蜂蜜。这显然是一种高蔗糖含量的食物。长期口服蜂蜜会导致体内血糖升高。糖尿病患者在日常生活中可以吃更多的清淡食物。记住无糖食物是不能吃的。通常，香蕉、西瓜、红薯和坚果等水果都可以吃。矿物质、氨基酸。蜂蜜比蔗糖（砂糖的主要成份）更容易被人体吸收，因为蜂蜜是由单糖类的葡萄糖和果糖构成，可以被人体直接吸收，而不需要酶的分解。一般高血糖患者避免食用蜂蜜，需要定期到医院监测血糖。