Q早上吃白水豆腐能消化吗
男 34岁 2021-10-14
描述：
今天早上妻子给我做了白水豆腐，也不知道吃了之后能不能消化，所以我想问一下早上吃白水豆腐能消化吗？
A
- 李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答：
早上吃白水豆腐是能消化的。
白水豆腐属于好消化的食物，而且豆腐中会含有比较多的营养物质。吃白水豆腐一般不会影响到肠道，并且还可以补充身体所需要的营养。但是，对于脾胃比较虚弱的人群来说，最好不要吃太多，以免出现肠道不适。
吃白水豆腐时要控制好用量，以免出现腹部胀气、腹泻等现象。平时生活中，要多注意饮食的清淡。
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