Q吃薯条会胖吗

2020-06-23

描述：

吃薯条会胖吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

经常吃薯条会胖，薯条属于油炸食品，也属于膨化食品，经常吃油炸食品或者膨化食品，容易导致脂肪在体内代谢异常，部分人会出现肥胖、肝区闷胀、头晕、听力减退、低热、四肢酸软等症状。不过偶尔吃一次薯条对身体没有很大的影响，正在减肥的人、高血压病患者、糖尿病患者以及儿童避免经常吃薯条，可以吃一些绿色蔬菜和新鲜水果，多运动对健康有益。