Q月经前长痘痘是什么原因？

女 26岁 2019-05-06

描述：

快到来月经的日子，经前前几天总是会出现脸上有痘痘，长痘痘，请问经前长痘痘什么原因？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

一般月经前女性体内的激素会发生一些变化，月经前长痘痘一般考虑是因为内分泌失调的原因引起的，建议从饮食调节上多吃新鲜的蔬菜水果，吃清淡一些的东西。如果属于气血亏的话，可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品，少吃凉的，还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品。日常生活要有规律，主要心理要调节好。应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，不要用手去挤压痘痘，月经结束后会减轻状况。