我老婆现在怀孕有一个多月了，我特别开心，在吃饭时她想吃木耳，怀孕初期能吃木耳吗？
怀孕初期通常能吃木耳，木耳里面含有的营养物质比较全面，比如含有大量的维生素，同时含有一定的铁元素，女性在怀孕期间适量吃一些，有利于预防贫血的发生。
另外女性在怀孕期间，还应保持饮食多样化，比如可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，而且还可以吃一些含蛋白质的食物，有利于促进胎儿生长和发育。
日常尽量不要吃野生的食物。
