Q患有脂肪肝吃什么好？

男 32岁 2019-05-09

描述：

之前去体检，结果说是有脂肪肝的毛病，一直没去吃药治疗，想在饮食上控制一些，请问医生患有脂肪肝吃什么好？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

脂肪肝是指脂肪在肝脏过多堆积而导致的肝脏病变。脂肪肝不会导致死亡，但是如果不及时控制和调理的话，就会一步步发展成为脂肪性肝炎，再往下发展就会成为肝硬化等，威胁生命健康。最好食用低脂低热量饮食，另外适当进行锻炼，脂肪肝需要吃多吃青菜水果和富含纤维素的食物。多数情况下会慢慢变好的。不要喝酒抽烟，加强锻炼，控制体重，在正常范围，晚饭少吃或者只吃蔬菜水果，可以吃西药进行治疗，比如血脂康。具体用药请遵医嘱。不要吃动物内脏，不要吃烧烤食物和油炸食物。