哪些坏习惯会导致痛经

导致痛经的坏习惯有饮食习惯不良和生活习惯不良。
如果在平时的生活当中经常吃辛辣或过于生冷的食物,可能会在来月经时出现痛经的情况,还有可能会导致血块增多。
如果平时为了爱美,经常穿的比较薄,可能会导致经期受凉受寒,也容易出现痛经症状。
来月经的时候需要吃温热易消化的食物,而且还要做好经期保暖工作。
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