Q西瓜的含糖量对于糖尿病人来说高吗

男 2020-03-17

描述：

西瓜的含糖量对于糖尿病人来说高吗

: 支忠继内分泌科 主任医师 河北医科大学第三医院三级甲等

医生回答：

西瓜的含糖量对于糖尿病来说还是蛮高的，西瓜中的主要成分是水和大量的糖分的，所以说糖尿病的病人，建议还是不要吃西瓜的，如果吃一定要少吃，避免血糖的增高，糖尿病病人饮食要注意的，避免吃含糖高的食物和含淀粉高的食物，要多吃青菜包括多吃苦瓜，洋葱，香菇等，建议多吃一些五谷杂粮，如燕麦片，玉米面以及一些豆制品，比如豆腐。定时的服用药物。按时的测量血糖等。要保证心情的愉悦，做一些有氧运动，合理的睡眠。控制好血压血脂的情况，防止糖尿病并发症的出现。