Q肾阴虚火热的食疗方法是什么？

男 34岁 2019-04-03

描述：

现在经常容易感觉到身体很累，出汗特别多，去医院检查医生说我是肾阴虚火热，我想问肾阴虚火热的食疗方法是什么？

: 张英泽中医科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

你可以服用左归丸，针对湿热问题，平时多吃些清补类食物，宜食甘凉滋润、生津养阴的食品，宜吃新鲜蔬菜反应果或纤维素及维生素较高的食物，宜吃含优质蛋白质丰富的食品。可以吃些清甜的水果，比如葡萄、柿子、雪梨、苹果、西瓜还有莲藕，还可用清中汤和酸枣仁汤来治疗。平时你应该控制饮食，少吃海鲜酒类。海鲜啤酒容易引发肾阴虚火热，平时要少吃海鲜啤酒，适当改善湿热体质。肾阴虚火热主要是肾阴虚和湿热的问题。会出现腰膝酸软，阳痿，五心烦热、眼部发干等情况。