Q肾阳也虚阴也虚怎么办？

女 29岁 2019-01-20

描述：

去看中医，大夫说我又寒又火，肾阳虚、肾阴虚全粘上了，这要怎么办？

: 房栋中医内科 副主任医师 济宁市第一人民医院三级甲等

医生回答：

“寒”是肾阳虚的主要表现特征，腰膝部位酸痛或疼痛，四肢冰冷，畏寒怕冷，精神萎靡，水肿，舌淡，体胖等。女性表现为痛经，小腹寒冷，经血深乌有血块。肾阳虚的人宜吃温热性质食物，改变肾阳虚，中医看来应用温补肾阳的方法来调理，温热性质的食物可以帮助人体补充阳气。所以肾阳虚的人不宜吃生冷的食物。肾阴虚的人易表现为燥热，肾阴虚的人容易上火。常伴有咽口燥，手心和脚心发热，还容易动不动就发火发脾气。阴虚火旺的人要避免熬夜，熬夜是容易导致上火的。常用治疗肾虚药物有，六味地黄丸、安神补脑液。