最近总是感觉腰疼,有时疼的睡不着觉,朋友介绍说可以去刮痧,效果不错,想知道中医刮痧的基本方法都有哪些?

刮痧是我国古代典型按摩疗法之一。夹痧法,是将刮痧介质涂在患者要刮的部位,然后弯曲患者的五个手指,弯曲中指和食指,浸入刮痧介质后夹住皮肤和肌肉,用力向外滑动,然后松开它,重复多次。扯痧法,是用拇指和食指在病人的某个部位或穴位用力提扯,在皮肤上形成紫红色或暗红色的痧斑,达到治疗疾病的目的。挤痧法,用两只手或一只手的拇指和食指挤压皮肤,连续挤压出小片或小排紫红色痧斑的方法。拍痧法,是指用虚掌或刮痧板拍打病人患病处。穴位揉捏是指用手指按压患者身体的某一部位或穴位,同时进行揉捏,反复多次,达到治疗疾病的目的。
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