Q女性补气血的有什么方法

女 31岁 2019-03-15

描述：

干点活就累，浑身没力，左手除拇指外其它手指有麻木现象，有时头晕，耳鸣，胃寒，气血不足吃了一段时间药，效果不明显，请问有什么办法可以补气血吗。

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

肝脏血流量的增加，有利于增强肝细胞功能，提高解毒能力。因此，切忌生气、熬夜，也不要让身体过度劳累。中医认为“久视伤血”，坐在电脑前工作时，应当特别注意眼睛的休息和保养，防止耗伤气血。建议及时前往医院进行检查，以明确是否存在贫血等异常，如果有贫血症状，可以服用复方阿胶浆，或琥珀酸亚铁颗粒进行治疗。注意气血不足伴胸闷时均衡营养的补充，在医生的指导下，可以通过益气养血、活血化瘀等方法考虑针对性的身体调理，如口服当归补血口服液。