脚背肿胀怎么消肿

脚背肿胀可以用冰块外敷来进行消肿。脚背肿胀可能是由于过度运动,从而导致脚背处的毛细血管破裂出血,用冰块外敷,可以有效缓解脚背肿胀带来的症状,因为冰块外敷能够减轻毛细血管破裂出血的情况有助于病情的恢复。所以脚背肿胀可以采用冰块外敷的形式来进行消肿,如果比较严重的,还要继续去医院进行治疗,平日里也不要剧烈运动,多注意休息。
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