Q高血压应该注意哪些事项？

男 65岁 2019-02-01

描述：

爷爷上个月被检测出患了高血压，虽然这是老年人常见的疾病，但我难免有些担心。怕老人家不懂得照顾自己的身体，这高血压应该注意哪些事项？如果突然高升或下降会怎么样？

: 冯光瑞心血管内科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

早上起床动作不要过猛，对于高血压的人来说，早上醒来身体里的水分基本上消耗的差不多了，血管内的血液也比较粘稠，如果起床动作过猛，很可能导致大脑短时间内充血，从而导致休克晕厥。高血压一般是在平时的体检及治疗其他的疾病时检测出来的，一般是会出现头晕、头痛、头重脚轻的症状的。临床上主要是通过口服降压药物、饮食上限盐、限高脂肪高热量的食物及多参加户外运动来调理的，平时还需要注意情绪的稳定，避免大起大落。血压突然地升高或者下降，都会有症状出现的，出现突发性的不适症状及时的去医院就诊即可。