Q脚干可以白醋泡脚吗

2024-12-03

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

脚干可以用白醋泡脚。

白醋泡脚对改善脚干有一定的作用。白醋具有杀菌、软化角质等功效。脚部皮肤干燥可能是由于皮肤缺乏水分、角质层过厚或者受到真菌感染等多种原因引起的。白醋泡脚时，其中的酸性成分能够帮助软化脚部皮肤的角质层。角质层得到软化后，就不容易出现干裂、起皮等情况。而且，白醋的杀菌能力有助于抑制脚部可能存在的细菌或真菌滋生，因为微生物感染有时也会影响脚部皮肤的健康状态，导致皮肤干燥、瘙痒等问题。

从皮肤的生理结构来看，脚部皮肤的皮脂腺相对较少，本身就容易缺乏油脂滋润而变得干燥。白醋泡脚后，可以在泡脚后涂抹一些滋润度高的护脚霜，如含有凡士林、尿素等成分的产品，这样能更好地锁住皮肤水分，进一步改善脚干的状况。不过，白醋泡脚也需要注意浓度和频率，一般白醋与水按照1：10左右的比例调配较为合适，每周泡脚2-3次即可。如果脚干的情况比较严重或者伴有其他症状，如疼痛、红肿、瘙痒加剧等，最好还是咨询医生的建议，以确定是否存在其他疾病因素并进行针对性的治疗。