Q喝什么茶降胃火

2020-10-13

描述：

喝什么茶降胃火

: 李锦亮中医内科 副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

一般可以适当的喝些菊花茶以及玫瑰花茶，也可以喝一些薄荷茶和金银花茶等，通常能够有效的帮助降低胃火。但在喝茶的同时，应注意适量，茶水浓度也不要太高，以免刺激肠胃，出现腹痛和腹胀的现象。还可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜，比如青菜、苦瓜和芹菜，西瓜、苹果和香蕉等，通常能够帮助缓解胃火大的现象。平时还应规律作息，不要熬夜，以免影响病情恢复。