Q雌激素低吃什么可以调理

女 27岁 2019-02-07

描述：

之前陪我好朋友到医院体检的时候，检查结果显示我的雌激素低，医生让我吃药治疗，但是我不想吃西药，请问雌激素低吃什么可以调理？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

雌激素对于女性朋友的身体健康来说是非常重要的，它能够促使女性器官发育和正常排卵。雌激素低主要是卵巢功能低下，容易出现胸闷、心悸、潮热，盗汗、月经紊乱等症状，吃中药也不是一概而论，必须让大夫看一下才能吃。首先可以通过食物补充多吃豆制品，比如说黄豆，豆浆，豆腐，新鲜的蜂蜜，蜂王浆等都有稳定雌激素的作用。每天食用1杯牛奶和500克鱼，长期坚持，能起到调理雌激素平衡的作用，也可以通过口服药物全鹿丸，女宝，坤泰胶囊等改善症状。