Q乳腺病的烦恼怎么消除？

女 28岁 2019-08-07

描述：

我患有乳腺增生已经有一年多时间了，尤其是在月经前期会有乳房胀痛的感觉，弄得我心情也很烦躁，所以我想问一下乳腺病的烦恼怎么消除？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

患乳腺疾是女性的常见病，乳腺疾病与劳累，作息不规律，体内激素水平不稳定，情绪不良都有关系。长期的饮食结构不合理、生活习惯不好、心理压力过大等造成体质酸化，人体的机能下降，进而引起身体代谢循环变慢，大量本物质沉积在体内无法排出，造成气血不畅，内分泌激素失调、月经失调等现象因此而引起乳腺疾病，建议你首先要保证充足的睡眠和休息，保持愉快的心情，配合医生的药物治疗，患有乳腺疾病，不能吃辛辣刺激的食物，少吃油炸食品，多吃花椰菜和菌类食品，新鲜蔬菜和水果，并注意乳房清洁卫生。