Q乳腺病的烦恼怎么消除

2025-01-06

: 李峰普外科 副主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等

医生回答：

要消除乳腺病的烦恼，需做到早发现、早治疗并保持良好生活方式。

乳腺病患者应及时就医，遵医嘱进行相关检查，如乳腺超声、钼靶等，以明确病情。若为良性病变，可通过药物、手术等方式治疗；若是恶性病变，则需综合治疗。同时，日常生活中要保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪，因为情绪波动会影响内分泌，加重病情。还要规律作息，保证充足睡眠，适当运动，增强体质。饮食上，减少高脂肪、高糖食物摄入，多吃蔬菜、水果。

注意定期复查，关注病情变化。避免滥用含雌激素的保健品或化妆品，穿戴合适的内衣，避免过紧对乳腺造成压迫。