Q经期经常吃木耳会止血吗

女 32岁 2019-02-10

描述：

现在我在月经期间缓解便秘，平时我经常吃些木耳，但是在月经期间我丈夫不让我吃木耳，想询问下经期经常吃木耳会止血吗？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

木耳可以在月经期间食用，特别是对于经常便秘的患者，食用木耳还可以起到润肠通便的作用，可以有效缓解便秘。注意月经期间吃木耳不会影响乳房月经。月经期间，你不能吃生冷食物或剧烈运动。此外，我会告诉你8件在月经期间不能做的事情。1.拍打你的腰。2.体检。3.拔牙。4.用沐浴露清洗你的生殖器。5.做爱。6.喝酒。7.凯奇。8.吃油炸食物。木耳能益气强身，有活血效能，并可防治缺铁性贫血等，可养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，能够疏通肠胃，润滑肠道，同时对高血压患者也有一定帮助。