Q小腿肌肉酸疼应该怎么治疗

30岁 2020-05-08
描述:

最近走路时总是感觉小腿肌肉疼痛,就像拉伤了一样,特别的疼,我想问小腿肌肉酸疼应该怎么治疗?

A
张增峰 中医科 副主任医师 安康市中医医院 三级甲等
医生回答:

小腿肌肉酸痛可以给予局部的热敷或者局部肌肉的按摩进行缓解,按摩主要可以对小腿部位自上而下依次进行揉捏或者按压,或者配合的局部抖动帮助缓解小腿肌肉的酸痛,肌肉酸痛是由厌氧条件下糖代谢产生的乳酸引起的,要放松心情,不要过度的紧张。

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