Q呕吐完之后要立马喝水吗？

女 25岁 2019-01-04

描述：

今天上班的时候为了赶公交车跑了一段路，到公司后就出现呕吐的现象，感觉很难受，呕吐完之后要立马喝水吗？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述回答，呕吐完之后不一定需要立马喝水的，这个是可以根据您的个人情况来决定的。一般来说呕吐完之后嘴巴会觉得比较干燥，或存在有异物，可以先用清水漱口，让口腔保持干净。可以选择一些姜糖和姜汁抑制胃肠运动，放松胃肠肌肉，可以缓解呕吐。平时在饮食上注意清淡饮食，建议吃一些易消化的、含足够的热量、蛋白质和维生素的食物,如稀饭,细面条,牛奶等。多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素、微量元素等，提高身体免疫力。