Q呕吐完之后多长时间能喝水？

女 22岁 2019-03-14

描述：

我女朋友平常非常喜欢吃辣的食物，这次吃过之后就说肚子痛，还出现呕吐的情况，但是不知道呕吐多久后喝水，请问呕吐过后多久可以喝水？

医生回答：

呕吐后建议等待至少30分钟到1小时再喝水，以确保胃部有足够的时间恢复。

呕吐后，胃部会受到刺激，可能会感到不适或恶心。如果立刻饮水，可能会再次引发呕吐。建议在呕吐后先静坐一段时间，观察身体的反应。可以选择小口慢慢喝水，避免一次性大量饮用，以减轻胃部负担。温水或淡盐水是较为合适的选择，能够帮助身体补充流失的水分和电解质。若呕吐伴随腹泻，补充电解质饮料也是不错的选择。

在恢复饮水时，需注意观察身体的反应。如果在饮水后感到恶心或再次呕吐，应停止饮水，待身体状况好转后再尝试。避免饮用含咖啡因、碳酸饮料或酸性饮品，这些可能刺激胃部，加重不适。若呕吐持续时间较长，或伴随其他严重症状，如剧烈腹痛、发热等，应及时就医，以确保身体健康。保持适当的休息和饮食，逐步恢复正常生活。