Q孕妇便秘拉不出怎么办

女 30岁 2021-06-30

描述：

现在属于孕中期，今天早上上厕所的时候我发现排便比较困难，不知道该怎么办好了，孕妇便秘拉不出怎么办？

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇便秘拉不出可以在饮食上调整，多喝一些温开水或者喝一些酸奶，也可以吃一些含纤维素丰富的食物，如燕麦、香蕉、玉米等，能够促进肠胃蠕动，帮助大便排出，也可以在专业医生指导下使用开塞露帮助排便。

孕期便秘属于一种正常现象，这是由于增大的子宫压迫直肠导致的，也有可能是平时活动量少，肠胃蠕动较慢引起的。

在怀孕期间要养成定期排便的习惯，饮食上不要吃油腻的食物。

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