Q月结期间能泡脚吗？

女 32岁 2019-06-12

描述：

最近有人告诉我月经期间不能泡脚，所以想咨询了解一下月结期间能泡脚吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

月经期间盆腔呈充血状态，如果这个时候用热水泡脚更加促进血液循环，有可能使盆腔的充血程度加重，有痛经的人会使痛经的程度加重，月经不调的人促进血液循环容易使月经量的增多，因此月经期间不建议用热水泡脚，建议同时也要注意避免受凉，防止受凉产生气血瘀滞加重痛经的发作，月经期间泡脚可以缓解痛经的好处，不会造成月经期延长。月经期间充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多，建议多吃一些蔬菜水果，喝一点红糖水缓解。