Q坐月子期间能下床活动吗？

女 26岁 2019-05-02

描述：

前几天刚生完孩子，家里老人不让下床只让在床上躺着，我想问下坐月子期间能下床活动吗？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

如果你是顺产的，生完可以在6～12小时起床稍活动，如果你是剖宫产的，应该卧床24小时，第2天可在床上活动，过几天再下床活动。坐月子是指孕妇生产后用一个月或多月的时间进行身体的休养。产妇在坐月子期间，可以下床活动，但是不能太劳累。不要吹冷风以免感冒受凉，饮食也要清淡，不要吃寒凉的食物，产妇早下床活动有利防止便秘，也有利于产妇体力的恢复，能增加产妇的食欲，促进母乳产生及产后营养的吸收。根据产妇自己的情况，适当下地活动是可以的。