Q颈椎按摩器效果好吗？

女 30岁 2019-02-12

描述：

每天大概坐着有10个小时导致颈椎到肩背部酸疼，去医院检查后发现是颈椎关节退化才引发上述问题。颈椎按摩器效果好吗？

: 陆斌骨科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

颈椎病需要保持自己的运动才能恢复。不要相信这个仪器和按摩装置，不要去小诊所，因为有太多的痛苦的按摩事故，按摩、操作是非常重要的！对于非专业人士来说，很难纠正错误，而且很容易失败。服用药物和石膏治疗颈椎病是一种治疗症状的方法，注意颈部姿势，不要总是保持颈部姿势不动，如打字、麻将、针织毛衣、看电视或做其他工作很长时间，每40分钟需要轻轻移动颈椎，注意工作与休闲的结合。重新。平时多注意随时站起来，移动下手关节或舒展懒腰，会有效缓解症状。按摩用具可以使用，但不要太依赖它们。