Q闷热就头晕需要注意什么

女 23岁 2019-04-22

描述：

最近天气十分的闷热，就会出现胸闷头晕的情况，不仅这样子，在房间里面如果也是闷热的话，我也会头晕，所以我想问一下需要注意什么呢？

: 李艳丽神经内科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

闷热头晕的话考虑可能是因为肾虚所引起的，需要及时去医院进行检查，在医生的指导下服用药物，可以与中医一起配合治疗。可以吃一些补肾的一些食材。平时的话不要过度劳累，饮食上要吃一些蔬菜，水果等富含维生素的东西，不要吃辛辣油腻刺激的食物，尽可能吃一点清淡。最近的话可以在家休息两天，让自己休息一下，放松一下，这样子可以有效缓解头晕的情况。房间要注意通风。