Q走路小腿酸痛如何缓解

2020-09-15

描述：

走路小腿酸痛如何缓解

: 宋华骨科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

走路小腿酸痛可以进行制动的休息，也需要平卧在床上，尽量让小腿垫在高的位置，促进血液循环，如果出现局部的严重，通过热敷来进行缓解，同时也可以按摩小腿，来达到活血化瘀，也可以配合着止痛药膏来进行涂抹，如果这些得不到改善，考虑可能是肌肉长期慢性劳损或者血液循环不通而导致的刺激症状，建议到正规的医院做相关的检查，配合着医生检查结果来治疗。