Q胃不好的人能不能吃草莓

女 26岁 2019-02-08

描述：

我亲戚的家乡是草莓之都，草莓又大又甜，现在正是吃草莓的季节，很想抱着一盆草莓吃啊，胃不好可以吃草莓吗？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

通常胃不好的人可以吃少量的草莓。毕竟，草莓是寒凉的水果。如果食用太多水果，可能会加重胃部不适。通常，我们应该优先选择清淡的食物，而不是冰冷的食物。可以吃些石榴，石榴具有生津止渴，润燥的功效，可以治疗腹痛腹泻等症。另外，石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，对于调理肠胃有一定的功效。芒果具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效，这也是不错的选择。饮食应该规律，注意休息。