Q心理疾病可以自我克服吗

2020-10-14

描述：

心理疾病可以自我克服吗

: 庞吉成精神心理科 主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

心理疾病可以自我克服。心理疾病主要会使患者表现出心情低落或者抱怨、担心、紧张等，所以患者需要积极的来处理。临床上，患者可以采用运动或者多听舒缓的音乐等方法来缓解和克服。因为心理疾病可能是失恋或者生活压力、工作压力、药物等因素导致的，所以患者需要及时到心理科，检查确诊以后，再积极的进行处理。处理期间，还要保持愉快的心情。