Q长期严重失眠有什么后果

女 22岁 2019-02-09

描述：

上大学的压力一直很大，以前还可以，现在整晚睡不着，只能上网。用了很多办法也没有改善，还是无法入睡，请问长期严重失眠有什么后果？

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

你好，看了你的描述，你长期失眠容易导致注意力无法集中，记忆力也会下降，造成学习的效率差，无法专心学习，还有精神萎靡、神经衰弱，脸色也不好，平时还会头昏头晕以及头痛。另外长期严重失眠，还会造成身体器官夜间无法得到有效修复，体内的有害物质也无法清除，我们身体的各个器官主要是靠晚上睡觉的时间去恢复，如果长时间失眠，时间久了还会导致身体免疫力下降，而且还伴有恶心、呕吐及食欲不佳等胃肠道反应，肝功能也可能会受到损伤。