Q得了抑郁症应该怎么解决

女 19岁 2020-04-21

描述：

经常有轻生的念头。并且想到死，一边很高兴自己这样可以不痛苦了，一方面禁不住掩面而哭，觉得自己死的很冤屈。得了抑郁症应该怎么解决？

医生回答：

抑郁症属于一种心理疾病，一般与心理因素有关系。像你这种情况已经比较严重，建议患者通过药物治疗以及结合心理治疗，同时也可以通过做一些运动来自我调节缓解症状，平时多与人交流沟通，保持积极乐观的心态，放松心情。