Q里急后重是什么原因？

女 33岁 2019-04-06

描述：

最近感觉肠胃不好，问中医大夫说是里急后重。想问一下里急后重是什么原因？

: 李雅君消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

里急后重是指在排便时感到迫切的排便欲望，但排便后仍然有不适感或未完全排空的感觉。这种情况通常与肠道功能紊乱、便秘、肠道炎症或肠道感染等因素有关。它可能是肠道对某些刺激的反应，导致排便时的不适和紧迫感。

造成里急后重的原因多种多样。首先，肠道的运动功能异常，可能导致排便不畅，形成便秘，进而引发里急后重的感觉。其次，肠道内的炎症或感染，如肠炎、痢疾等，也会导致排便时的强烈不适。饮食习惯不当，如纤维摄入不足、过多食用刺激性食物等，也可能加重肠道负担，导致这种症状的出现。心理因素如焦虑、压力等也可能影响肠道的正常功能，进一步加重里急后重的症状。

在应对里急后重时，首先要注意饮食，增加膳食纤维的摄入，多喝水，保持良好的排便习惯。适量运动也有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。如果症状持续或加重，应及时就医，进行相关检查，以排除潜在的疾病。同时，保持良好的心理状态，避免过度焦虑，有助于改善肠道功能，减轻里急后重的症状。