Q打饱嗝心慌坐立不安怎么办？

女 25岁 2019-01-27

描述：

这些天我感到压力太大，公司要裁员，我只想在这里工作。过去两天我一直打嗝，坐立不安睡不好。我该怎么办？再这样下去，我会累垮下去的，怎么办？

: 李艳丽神经内科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

平时心慌烦躁，也可能是情绪焦虑造成的，也可能是心理素质差造成的，所以在这个阶段应该注意照顾他们的心理状态，也应该放松他们的身体，这样可以有助于缓解心慌期间的心慌，可以喝杯水适当喝水，也可以有助于缓解他们的情绪。患有打嗝和心慌、烦躁和失眠，这种情况一般需要注意检查是否有心理疾病。自主神经功能障碍或心脏神经功能障碍不能排除，器质性疾病可以通过相关检查排除。如果是出现了心理障碍，一般需要看心理医生疏导治疗，同时保持心情舒畅，避免长时间一个姿势，也可以口服谷维素和刺五加。